鹅绒锁

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nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;因为最近不怎么需要上镜，周禧没有刻意保持体型，肚子上胖了一圈。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗捏着她软软的腰肉，无情地告诉她：“你好像胖了。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧：“你真会聊天。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗：“我也没说我不喜欢啊。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧：“你知道有个词叫欲盖弥彰吗？”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗抱着她一个翻身，把她举到自己身上，“我知道有个词叫用进废退，来，帮你练练核心。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他把周禧的手掰开放在自己脑袋两侧的床上，告诉她练习的要领：“肘肩垂直，脚尖踩地，身体直线。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧听懂了，他让她练平板支撑。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;可他那么大块头躺在她身下，她屈肘的空间根本不足，基本上是压在他身上。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗这个教练很坚持，没有就此放弃，又让她改用手掌撑着，这样身体能抬得更高。他提醒她不要憋气，吸三秒呼三秒，“收腹，夹臀。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧撑了没一会儿就撑不住了，卸了力气摔到他身上。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她喘气：“这对吗？请问我是找了个私教吗？”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗对周禧这个小趴菜摇头：“你要好好锻炼身体啊，这就不行了？起来，我跟你说刚才……”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧紧紧勒着他脖子，打断他的专业指导，“我不喜欢主动运动，我只喜欢被动健身，你饶了我吧～”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她在他身边又蹭又拱的，秦朗被点起火来，大发善心找了个折中的法子，问周禧知不知道俄罗斯转体怎么做，也是练核心的。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧不知道。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗教她，让她坐起来，背对着自己，“双脚分开，脚尖微微抬起。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他也坐起来，双手握着她的手让她合掌，手指交叉，“你可以像打高尔夫球那种感觉，手臂带动整个胸部运动，手接触到床面以后吸气，身体转正，再转向另一侧。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧觉得他教得很耐心也很细致，如果她此刻不是坐在他腰上而是坐在瑜伽垫上的话，可能会显得更专业。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗躺回去，充当一个平坦的瑜伽垫，给周禧念节拍。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧做了两个八拍后跟秦朗自夸，“我做得好吗？这个很简单啊，比平板支撑简单多了。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗夸她：“嗯，做得很好，帮、你。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他语气停顿的时候，周禧跟着一起僵了下。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;因为她的腰忽然被他双手握着抬起来，往前推了一段距离，像是为了要辅助她运动而把健身器械固定在什么地方，私人健身房突如其来混进了装修工程。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;固定用的是常见的膨胀螺栓，膨胀管插。入孔中，螺杆旋入敲击使得膨胀管向外扩张，与孔。壁紧密咬。合。固定好了，秦朗就不动了，好像他只是打个辅助，“你继续吧。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;被固定住的周禧转回头去看看这不要脸的装修师傅，他却还在指导她动作，“别塌腰，手臂带着身子转。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧有点想和他较劲，咬着牙尽量规范地做动作，健身房又搬移到了海上的小船里，要她一边转体一边感受时不时的风浪颠簸。自然的风浪是无法预估的，有时风平浪静好久，有时又莫名地连续拍打要把船给凿沉。不知道坚持了多久，周禧向大自然投降，一屁股塌下去再不肯动了。风浪将她掀翻，她的脸被挤压在枕头里摩擦，闷得快不能呼吸。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗捞了她一把，把枕头抽走，侧着头和她接吻，他也有些失控，呼吸节奏乱了，下嘴没轻没重的，最后一下把她嘴唇咬破了，铁锈味到在嘴里蔓延。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飓风肆虐后一床狼藉。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧有气无力地骂他：“你果然属狗的。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗翻身到一旁，大脑一片空白，深呼吸着。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;缓过神来，他又成了体贴的教练，自己去浴室冲洗了一下，拿回来热毛巾帮周禧擦汗。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她懒洋洋昏昏欲睡，他跪坐在旁边替她按捏放松肌肉，按着按着就听见她均匀的呼吸声，看她嘟着嘴睡着了，似乎梦里也在骂他。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗凑近了，看看她嘴角的小伤口，懊恼地舔了那里一口，想着下次要克制一点。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;尽管现在的他像只大灰狼，垂涎着身边的小红帽，恨不得一口把她吞进肚子里-

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗的休息日很短暂，转天就要离开了。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他想着要不要待到坐最后一班飞机，周禧虽然舍不得他走，更舍不得看他这么累，催他下午就回去，“好好休息啊，你还关系着一飞机人的安全呢。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗听话走了，留下一套工作服在她家备用，“这样你还能每天看见了，想想我。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周禧把自己琴港家的钥匙给他，要他下次来的时候把那只机长熊带过来。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;秦朗不满地抗